花粉症による目のかゆみ対策に効果があるアロマオイル【症状別】は何！？

花粉症の季節、鼻づまり、喉の痛み、目のかゆみとつらい症状にまた悩まされると思うと憂鬱ですね。

花粉症の症状の緩和にはアロマオイルが効果があるといわれていますが、アロマのの種類ごとにどの症状に効果があるのか異なってきます。

あなたの花粉症の症状はどのタイプですか！？

アロマオイルを使って花粉症対策に取り組むのであれば症状にあったアロマオイルを選ぶことから始めましょう♪

今回は、花粉症による目のかゆみ、こすりすぎによる目の充血に効き目のあるアロマオイルをご紹介します。

アロマオイルで花粉症による目のかゆみ対策に有効なのはラベンダーとカモミール！

花粉症による目のかゆみ対策に有効なのは『ラベンダー』と『カモミール』です。

まず、『ラベンダー』ですが、『万能アロマ』といわれるほどもっともポピュラーなアロマでリラックス効果が真っ先に思い浮かびます。また、抗菌・抗ウィルス効果もありますので、花粉による目のかゆみ対策の効果が期待できます。

ラベンダーのかゆみを抑える効果は絶大で、私が特に気に入っているアロマ製品に『Chest Balm』というラベンダー入りの軟膏があります。

本来、『Chest』という言葉からわかるとおり、鼻づまりなどで呼吸が苦しくなったときに胸（もしくは背中、鼻の下）に塗るものですが、私の場合はしもやけ対策に手に塗ります。

通常のハンドクリームですと保湿効果を優先していますが、この『Chest Balm』は一刻も早くなんとかしたいしもやけのかゆみと痛みをすばやく取り除いてくれます。

>Chest Balmに関する情報はこちらから

一方の『カモミール』ですが、一般にカモミールと呼ばれるものには『ローマンカモミール』と『ジャーマンカモミール』の2種類があります。花粉症に有効なのは『ローマンカモミール』で頭痛、筋肉痛、神経痛などの痛みを和らげる効果があります。また、目や肌のかゆみ乾燥などを緩和してくれます。

ローマンカモミールは葉の部分にも精油が含まれるため花だけではなく葉も一緒に蒸留されることもあります。ジャーマンカモミールは花の部分のみから抽出されます。そして、ハーブティーとして使われるのはもっぱらジャーマンカモミールの方です。

カモミールは精油の採油率は他のアロマに比べて低く『ローマンカモミール』は0.15％、『ジャーマンカモミール』では0.05%ですので、精油を作るのにたくさんのカモミールを必要とするため価格も高くなっています。

花粉症による目のかゆみ対策に有効なアロマオイルのご紹介！

それでは、花粉症による目のかゆみ対策に有効なブレンドアロマをご紹介します♪

『ブレンドアロマFOR POLLEN 2』ラベンダー＋ユーカリラディアータ

花粉による目のかゆみ対策の効果が期待される『ラベンダー』と『ユーカリラディアータ』が配合されています。

『ユーカリラディアータ』は先ほどご紹介した『チェストバーム』に使用されている『ユーカリグロブルス』よりもさらに抗ウィルス作用や抗菌作用が優れていると言われています。

マスクの端にブレンドアロマを垂らすなどして花粉症対策をしてください。

花粉の症状で憂鬱な気分も、ラベンダーのリラックスする香りでイライラを軽減できるはずです。

Season Care『花粉対策総合アロマ』ラベンダー＋４つのアロマ

花粉による目のかゆみ対策の効果が期待される『ラベンダー』に『レモン』、『ユーカリ』、『ペパーミント』、『ティートリー』など花粉対策の代表アロマがバランスよく配合されています。

目のかゆみの他、鼻ムズムズ、喉のイガイガなど総合的な花粉症対策にどうぞ♪

『花粉対策アロマ』ラベンダー、ティートリー、ユーカリグロブルスの3本セット！

花粉による目のかゆみ対策の効果が期待される『ラベンダー』、粘膜の炎症を屋童免疫・抵抗力をアップさせる『ティートリー』、痰を切り鼻水や鼻づまりを解消する作用のある『ユーカリグロブルス』の3本セットです。

『ＮＡＧＯＭＩ ＡＲＯＭＡ』真正ラベンダーオイル、日本アロマ環境協会認定！

ＮＡＧＯＭＩ ＡＲＯＭＡのピュア・エッセンシャルオイルシリーズの真正ラベンダーオイルです。

ＮＡＧＯＭＩ ＡＲＯＭＡは『公益社団法人日本アロマ環境協会』が定める表示基準に適合し認定された精油ブランドです。

『ＮＡＧＯＭＩ ＡＲＯＭＡ』カモミール・ローマン、日本アロマ環境協会認定！

ＮＡＧＯＭＩ ＡＲＯＭＡのピュア・エッセンシャルオイルシリーズのカモミール・ローマンです。

ＮＡＧＯＭＩ ＡＲＯＭＡは『公益社団法人日本アロマ環境協会』が定める表示基準に適合し認定された精油ブランドです。

まとめ

花粉症による目のかゆみ対策に有効なのは『ラベンダー』と『カモミール』です。

『ラベンダー』は、抗菌・抗ウィルス効果があり、花粉による目のかゆみ対策の効果が期待できます。

『カモミール』の一種である『ローマンカモミール』で頭痛、筋肉痛、神経痛などの痛みを和らげる効果があります。また、目や肌のかゆみ乾燥などを緩和してくれます。

花粉症による目のかゆみ対策に有効な『ラベンダー』や『ローマンカモミール』が配合されたブレンドアロマを選べば、難しい調合を考えずに気軽に花粉症対策ができます(^^♪